اهم المشروبات والعصائر التي تحتاجها الحامل في رمضان

توجد بعض الحوامل من لديهم قدرة جسدية للتحمل الصيام اثناء الحمل ولكن هناك ايضا من لا يستطيع فتشعر بالاعياء والتعب لذلك اباح الله الافطار في رمضان للحامل اذا كان ذلك يسبب لها ضرر
الصيام مع ارتفاع درجة الحرارة يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل لذلك تعتبر المشروبات الرمضانية مهمة للحامل لذلك تحتاج الحامل لشرب هذة المشروبات وهى

• الكركديه
• التمر هندي
• قمر الدين
• السوبيا
• الخروب
• العرقسوس

ومن المشروبات التي يجب ان تتجنبها الحامل بشكل عام:

• الكافيين
• المشروبات الغازية
• الشاي
• الحليب غير المبستر
• اليانسون
• عصير الاناناس والبابايا
• مشروب الميرمية