هل تشعرين بأن حليبك غير كافي؟!
ينتاب الكثير من الأمهات هذا الشعور بعد أسبوع أو أكثر من الولادة و تبدأ التعليقات السلبية من الأهل و الأقارب عن قلة الحليب و تقديم اقتراحات لا تجدي نفعاً ..
فلتعلمي عزيزتي أن الشعور وحده لا يكفي.. هناك مؤشرات عليكِ رصدها لتتأكدي من كفاية أو قلة حليبك..
- اعلمي أنه من الطبيعي انخفاض وزن حديثي الولادة في الأسبوع الأول من ولادتهم بمعدل ١٥٪ من أوزانهم.. حليبك بريء من هذه التهمة تابعي الرضاعة 🙂
- راقبي وزن طفلك أسبوعياً فزيادة وزنه كفيلة بالقضاء على كل الهواجس التي تقلقك 🙂
- راقبي لون بول الرضيع و عدد حفاضاته في اليوم هل هي مليئة و يتم تغييريها باستمرار أم أن الكمية قليلة و اللون مركز !..
- راقبي براز الطفل هل هو سائل و أصفر طبيعي.. أو جامد و أخضر إذاً يحتاج لأن يرضع في المرة الواحدة من الجهة نفسها لمدة ٢٠ دقيقة يتكرع وسطها
- راقبي نومه هل ينام جيداً بعمق.. استيقاظ الرضيع عند وضعه في مهده طبيعي فمكانه الحقيقي بعد ولادته هو حضنك و المفضل ربطه داخل ملابسك الجلد على الجلد ما يسمى الأم الكنجر..
- هل يبكي باستمرار لا تقلقي الرضيع الطبيعي يبكي بمعدل ساعتين إلى ثلاث ساعات في اليوم و ليس كل بكاء جوع.. و إن حاول وضع يده في فمه أو الميل نحو اصبعك عند وضعه على فمه.. هذا منعكس عصبي طبيعي لديه…
لمزيد من المعلومات عن طرق زيادة الحليب ندعوكم لمتابعة صفحة حلمنا
#حلمنا_الرضاعة_نعمة 🙂
