مقدمة لزوجة الدم ليست رقمًا عابرًا في ورقة تحليل؛ بل هي مفتاح لفهم كثير من الأمراض الصامتة مثل ارتفاع ضغط الدم، الذبحة الصدرية، القولون التقرحي، بل وحتى السرطان نفسه. في هذا المقال نستعرض، من منظور نظام الطيبات كما يشرحه الدكتور ضياء العوضي، معنى الدم كنسيج، ودور البلازما والبروتين، وكيف تتحول زيادة أو نقص اللزوجة إلى بوابة لـ”القاتل الصامت”. ثم نربط بين هذه الرؤية وبين بعض الممارسات...
هرمونات الضغط والأنسولين في نظام الطيبات مع د. ضياء
🧠 مقدمة هرمونات الضغط والأنسولين ليست مجرد مصطلحات في كتب الفسيولوجيا، بل هي مفتاح لفهم لماذا ينهار الجسم تحت الضغط المزمن، ولماذا يظهر ارتفاع ضغط الدم وأنواع السكر المختلفة في عيادات الباطنة والقلب بشكل متكرر. في هذا المقال نستعرض ما يقدّمه الدكتور ضياء العوضي من قراءة مختلفة لـ هرمونات الضغط والأنسولين، وكيف يربط بينها وبين الهضم، البنكرياس، القولون، وانتفاخ البطن، ضمن إطار نظام الطيبات الذي...
الصيام والتمرين في نظام الطيبات: قراءة في طرح الدكتور ضياء العوضي
مقدمة هذا المقال يعرض طرح الدكتور ضياء العوضي حول الصيام والتمرين، وانتقاد بعض الممارسات الطبية الشائعة، ويضعه ضمن سياق نظام الطيبات باعتباره إطارًا عمليًا لفهم الجسد وتنظيم السلوك الصحي. سنعرض أبرز الأفكار كما وردت في التفريغ، مع تنظيمها في محاور واضحة، وإضافة ملاحظة تحريرية حيث يلزم لتوضيح موقف العلم السائد. إذا كنت جديدًا هنا، قد يفيدك التعرف على ما هو نظام الطيبات؟ أو مراجعة مقال الممنوعات...
زلال البول : المؤشرات، الفسيولوجيا، وخطة التعامل الواقعية وفق نظام الطيبات
مقدمة هذا المقال يشرح زلال البول (ويُعرف أيضًا بـ الزلال المجهري) من زاوية عملية، مستندًا إلى شرح وتوجيهات الدكتور ضياء العوضي، وبربط مباشر بكيفية التطبيق اليومي وفق نظام الطيبات. سنفكك علاقة النسيج البيني، وقراءات التحاليل، وما يرتبط بها من مفاهيم مثل تسمم الدم، وضغط البطن، وحمض اليوريك، لنخرج بخطوات قابلة للتنفيذ تُراعي الواقعية وجودة الحياة. روابط مهمة ما هو نظام الطيبات؟ الممنوعات والمسموحات...
ضغط الدم والكوليسترول: قراءة التحاليل وخطة عملية مع نظام الطيبات
مقدمة هذا الدليل العملي يضع ضغط الدم والكوليسترول تحت المجهر بأسلوب مبسّط ومنهجي، مستندًا إلى شرح وتوجيهات الدكتور ضياء العوضي، وبربط مباشر بكيفية التصرف اليومي وفق نظام الطيبات. ستجد هنا طريقة قراءة تحليل الدهون، وأشهر الارتباطات بين العادات الغذائية والأعراض، وأخطاء شائعة في التعامل مع الجسم، ثم خطة تطبيقية مختصرة. 📌 ما الذي نعنيه بضغط الدم والكوليسترول؟ ضغط الدم: رقم يعكس قوة دفع الدم على...
