وسمالإمساك

مقدّمة يقرّر د. ضياء العوضي أن كثيرًا من الشكاوى اليومية—من آلام الصدر والنهجان والحموضة إلى اضطراب الهرمونات—تدور حول محورٍ واحد: ارتفاع ضغط البطن. فعندما يرتفع ضغط تجويف البطن تتأثر التروية الدموية للأعضاء ويتداعى الجهاز الهضمي والهرموني معًا. في هذا المقال نلخّص الطرح كما ورد في الفيديو “كل مشاكلك الصحية أساسها الأكل الغلط”، ونربطه بخطوات عملية تساعد على الفهم والتعامل. 🧩 آلام الصدر ليست...

✳️ مقدمة جرثومة المعدة في نظام الطيبات لا تُعتبر مجرد ميكروب يسبّب قرحة أو حموضة، بل علامة على اضطراب أوسع في منظومة الهضم وتوازن سوائل الجسم والهرمونات المعوية. يشرح الدكتور ضياء العوضي كيف ترتبط جرثومة المعدة بحالة المعدة والقولون معًا، وكيف يمكن أن يؤدّي إيقاف طبق غذائي واحد مُثير إلى تغيير مسار الألم والالتهاب وتحسّن الأعراض بشكل ملحوظ.إذا كنت جديدًا هنا، قد يفيدك التعرف على ما هو نظام...