وسمالقولون

مقدمة الخوف شعور روحي وجسدي في آنٍ واحد، وعندما يتراكم مع التوتر اليومي ويختلط بسوء تغذية واضطراب في الجهاز الهضمي، يمكن أن يتحول إلى سلسلة من الأعراض التي تُنسَب أحيانًا خطأً إلى القلب أو الأعصاب بينما يكون القولون العصبي هو مركز المشهد؛ في هذه الحلقة من برنامج الحقيقة والسراب يربط الدكتور ضياء العوضي بين الخوف والقولون العصبي والجهاز الهضمي والعلاقات الزوجية والمصير الإلهي، في إطار فهم متكامل...

مقدمة في برنامج الحقيقة والسراب يحاول الدكتور ضياء العوضي أن يخلع عن أعيننا نظارة العادة؛ فيسأل: هل ما نعيشه حقيقة أم مجرد مسرحية مؤقتة كتب سيناريوها رب العالمين، ولكل واحد منا دور محدد فيها؟ ومن هذه الزاوية ينتقل بنا من فلسفة العدل والحياة إلى انتفاخ القولون والدوخة، ومن هناك إلى آلام الظهر والرقبة والمسكنات، وحتى مناقشة منتج موضعي لتسكين الألم، لكن بمنطق «الحقيقة والسراب» لا بمنطق الإعلان...

مقدمة في برنامج الحقيقة والسراب يفتح الدكتور ضياء العوضي نافذة مختلفة تمامًا على الصحة والحياة؛ فلا يتعامل مع الأمراض كأعراض معزولة، ولا مع الدنيا كهدف نهائي، بل يربط بين معنى وجود الإنسان، واختياراته اليومية في الأكل، وضغط البطن، وحالة القلب والدماغ والأعصاب.هذا المقال يقدّم عرضًا تفصيليًا لما طرحه الدكتور ضياء في إحدى حلقات برنامج الحقيقة والسراب، مع ربط الفلسفة الوجودية برؤية نظام الطيبات...

مقدمة يتناول هذا المقال سوء استخدام المسموحات الغذائية وكيف ينعكس على النتائج الصحية داخل إطار نظام الطيبات كما يشرحه الدكتور ضياء العوضي. يوضّح الدكتور أن المشكلة ليست في الأطعمة في حدّ ذاتها بقدر ما هي في العادات والعقلية (Mindset) التي نتعامل بها مع الرخص والقيود. الهدف هنا هو فهم منطق القيود، ولماذا قد ينتقل شيء من خانة “مسموح بضوابط” إلى “مقطوع (Cut Off)” عند ظهور إساءات استخدام أو عند...

مقدمة الصيام وإراحة الجهاز الهضمي ليستا طقسين صحيين عابرين، بل منهج لضبط مدخلات الجسد واستعادة توازنه. في هذا المقال، ننقل — بصياغة مرجعية واضحة — ما قرّره الدكتور ضياء العوضي حول مفهوم الشبع، ضغط البطن، النسيج البيني، وعلاقة ذلك بالأعراض الشائعة والأمراض المزمنة، مع أمثلة سريرية ونتائج واقعية. 🧭 مفاهيم أساسية: الشبع، الصيام، والواقع اليومي نقد الدراسات التقليدية: عرض الدراسات المتعارضة يدلّ —...