وسمالأرق

مقدمة تجربة نهى جلال مع نظام الطيبات والفايبروميالجيا وآلام الركبة والقولون تعرض شهادة شخصية عن مرحلة كانت فيها تعاني من إرهاق نفسي وجسدي واضح، مع أعراض متداخلة شملت القولون العصبي، وآلام الركبة، وصعوبة النوم، وتكرار مراجعة الأطباء، ثم تصف بعد ذلك تغيرًا ملحوظًا في الحركة والنوم والشبع والحالة النفسية بعد بدء الالتزام بما طرحه الدكتور ضياء العوضي داخل نظام الطيبات. إذا كنت جديدًا هنا، قد يفيدك...

مقدمة تجربة أمل مع نظام الطيبات بعد 23 سنة من اضطرابات المعدة والقولون والهلع تعرض رحلة طويلة بدأت بالتهاب جدار المعدة، والقولون العصبي، وارتجاع المريء، وفتق الحجاب الحاجز، ثم امتدت إلى نوبات الهلع، وخفقان القلب، والدوخة، وطنين الأذن، واضطراب النوم، والخوف من الخروج والسفر، حتى وصلت أمل إلى مرحلة شعرت فيها أن حياتها تتفكك نفسيًا وجسديًا وأسريًا، ثم بدأت تتابع طرح الدكتور ضياء العوضي رحمه الله...

مقدمة تجربتي مع نظام الطيبات والفايبروميالجيا ترويها الدكتورة هبة صلاح في حوار مباشر مع الدكتور ضياء العوضي؛ حيث تشرح كيف وصلت إلى مرحلة ألم شديد وأعراض التهابية مع فشل متكرر لسنوات من أنظمة الدايت التقليدية (لا فايت/بدون كربوهيدرات/حرمان السكر)، ثم بدأت تطبيق نظام الطيبات بعد متابعة لايفات الدكتور، لتلاحظ—كما تقول—تحسنًا تدريجيًا في آلام الفايبروميالجيا، والنوم العميق، واختفاء الجوع المستمر،...

مقدمة في لقاء خطوات بودكاست تستضيف الإعلامية حنان موج الدكتور ضياء العوضي في حلقة جدلية تتناول “نظام الطيبات” بوصفه طرحًا يرفض كثيرًا من المسلّمات الطبية الشائعة، ويركّز على فكرة أن “المدخلات” اليومية—وخاصة الطعام—قد تكون أصل المشكلة قبل أن تكون الأدوية هي الحل، مع هجوم واضح على البروتوكولات والمراجع التي يصفها بأنها “علم ظني” يتبدّل مع الزمن؛ وإذا كنت جديدًا هنا، قد يفيدك التعرف على ما هو نظام...